Есть интересный совет? Расскажи нам!
Добавить статью
как подготовить хвойную баню
Общество

Как правильно подготовить хвойную баню и создать аромат в парной

Zodiacfmo, 8 октября 2020 г. 21:55
0
0
Рейтинг

Статья о подготовке парной. Рассказываем, как сделать хорошую баню из хвойных пород деревьев. Вы узнаете, как раскладывать ветки, замачивать веники, какие использовать травы для аромата. А также, как правильно настроиться во время парения. Ведь отдыхать и париться должно не только тело человека, но и душа.

Из чего сделать хвойную баню

 

Для приготовления бани из хвои нужны ветки сосны и пихты, чтобы расстелить на полок. Их можно купить на рынке или собрать в лесу. Ель лучше не использовать, она очень твердая, жесткая и смолистая.


Полок должен быть полностью устлан ветками сосны. Для ее смягчения сверху раскладывается пихта. Перед тем как разложить хвою, ее нужно обязательно замочить в холодной ледяной воде и достать только перед парением. Тогда она станет мягкой, будет отдавать больше эфирных масел, выделяя невероятный запах.

Подготовка хвойной бани к парению

 

  1. Наполните бочку ледяной водой, аккуратно погрузите в нее хвою. Воду можно использовать из реки или скважины, главное, чтобы была холодной. Сначала положите ветки сосны, а затем пихты.
  2. Примерно за 2 часа до парения замочите березовые, кленовые или дубовые веники. Для этого погрузите их в бочку с прохладной водой, придавите прессом. Периодически немного их переворачивайте.
  3. Каждый свой поход в баню обязательно сопровождайте травами: клевер, полынь, душица, тысячелистник, мята. Разделите травы на 2-3 пучка, разместите в парилке. Вам будет гарантирован отличный аромат и хорошая ароматерапия.

  4. Сделайте в бане мягкий матрас из сосны. Разложите хвойные ветки таким образом, чтобы черенки находились по краям и смотрели вниз. В этом случае они не поранят и не поцарапают вас. Выкладывайте их на полок по всей поверхности. Если материала недостаточно, тогда только на участок, где будет располагаться туловище.
  5. Теперь выложите все пихтой по 2 стебля, чтобы она полностью покрыла сосну. Должен получиться мягкий матрас из хвои, который будет отдавать свои обволакивающие эфирные масла.
  6. Полейте хвою холодной водой, чтобы она не портилась и оставалась свежей.

В результате получается комфортное место, на котором хорошо, мягко лежать. А также получать огромную пользу от эфирных масел, пихтового и дубового веника.

Правильный настрой во время парения

 

Настоящая баня должна быть ароматная и расслабляющая. Все ваши мысли и действия при парении должны сопровождаться исключительно чувствами заботы, любви, освобождения.


  1. Постарайтесь максимально настроиться на позитивный лад, почувствовать очищение не только тела, но и разума.
  2. Сделайте глубокий вдох и с выдохом отпустите все душевные тяжести. Вдыхайте хорошее и выдыхайте плохое.
  3. Мысленно представьте себе пыль, которая ежедневно садится на вас, и смойте ее. Вместе с нею смойте все заботы, неприятности, трудности. Постарайтесь полностью от них очиститься.

Думайте о хорошем и приятном, пожелайте себе здоровья, удачи, благости, гармонии. Ведь парилка в бане – это лучшее место, где можно достичь гармонии в первую очередь с собой.





Comments (0)

О нас. Команда howmakes.com стремится создать для вас удобное место в интернете для простого поиска информации о том "КАК?" сделать что угодно. Наша цель - создать у Вас устойчивую ассоциацию - если вам нужна информация о том как именно что-то сделать - нужно просто посмотреть статью на howmakes.com. Также как сейчас при необходимости узнать что такое синхрофазатрон вы сразу подумаете о Википедии. Почему мы лучше других подобных площадок: 1) Мы заинтересовали пользователей в написании новых статей, чтоб обладать обширной и актуальной базой информации. 2) Мы модерируем все статьи перед публикацией на сайте, чтобы вы не тратили времени впустую, читая второсортую информацию. 3) Адекватная модерация комментариев для создания атмосферы здорового общения, в котором обсуждаются важные аспекты статьи, что делает информацию еще более полной и полезной. 4) Каталогизация, а главное полнотекстовый поиск статей на сайте, чтоб вы всегда могли без проблем найти то, что вам нужно! Этим принципам наш сайт будет безуклонно следовать в достижении нашей цели - стать удобным для конечного пользователя! Если у вас есть предложения/пожелания о работе сайта - мы всегда будем рады их обсудить, пишите на info@howmakes.com . Спасибо за внимание :-)

Регистрация аккаунта

Вход в аккаунт

Поделиться: